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Kit Maratona 42km

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Descrição
Corrida

Kit Maratona 42km

  • Sugestão 42KM
  • 1h30min antes da largada – 1 dose superbeet
  • 5min antes da largada – 1 gel neutro
  • 1 sachês de Nax menta na garrafa soft flask

Esta sugestão é baseada nas experiências dos atletas do nosso time, não dispensando consulta com nutricionista para orientação individualizada.

Incluso no kit1 sachê 15g SuperBeet, 5 géis neutros, 2 géis CAF, 1 sachê Nax menta, 1 sachê Nax pitaya, 1 sachê pós treino R4 cacau 90g.
- na prova1 gel a cada 6km aproximadamente (25-30min)
- Recuperação1 sachê pós treino R4 cacau 90g + Nax pitaya.